Как правильно наносить грим бодибилдерам

Для того, чтобы автозагар перед соревнованиями выглядел идеально, тело к нему необходимо подготовить. Профессиональные атлеты рекомендуют начинать подготовку к выступлениям не менее, чем за месяц. Конечно, это касается не нанесения грима: за месяц до дня Х рекомендуется начать загорать в солярии два раза в неделю по 10-12 минут. Это придаст коже оттенок натурального загара, с которым грим выглядит идеально. Но и без солярия можно получить хороший цвет, если соблюдать все правила гримирования.

От количества проведённых процедур будет зависеть конечный результат. Обычно, за 2-3 дня до выступления приступают непосредственно к нанесению автозагара.

1. Первое, что потребуется: полностью удалить волосы с тела и как следует помыться. Желательно со скрабом, не содержащим масла и крема. И дело не только в том, что для нанесения грима необходима чистая кожа, но и в том, что с ним не рекомендуется мыться, а значит следующий душ только после соревнований.

2. При помощи специального спонжа равномерно распределите средство по всему телу, не допуская разводов. Не пропускайте места, которые будут скрыты под одеждой, чтобы не "светить" белыми пятнами, неудачно повернувшись. Обязательно полностью мажьте стопы. Есть несколько рекомендаций по распределению: на те места, на которых вы хотите акцентировать внимание, нанесите большее количество автозагара или более тёмный оттенок средства. Обычно это пресс и спина. Для рук используют более светлый тон, так как темный цвет визуально делает объем меньше. Кисти, локти и колени мажьте менее обильно.

3. После высыхания внимательно осмотрите себя со всех сторон. При необходимости, промажьте пропущенные или слишком светлые участки гримом.

Чтобы добиться более тёмного оттенка кожи, повторите процедуру нанесения на следующий день. Профессиональные гримёры советуют принимать только тёплый душ между процедурами и не усердствовать мочалкой и моющими средствами.

< Вернуться назад